Encornet Recette Facile – Rapide, Savoureuse et Simple

Tu cherches une recette de la mer à la fois simple, rapide et pleine de saveurs ?

Alors laisse-moi te parler de l’Encornet Recette Facile, un plat que j’adore préparer quand j’ai envie de me régaler sans passer des heures en cuisine.

Les encornets (ou calamars) ont cette texture tendre et légèrement ferme qui, bien cuisinée, fait fondre tout le monde à table.

Je vais te guider pas à pas pour réussir cette recette comme un chef, tout en te partageant quelques astuces de préparation pour que ton plat soit toujours parfait – tendre, parfumé et sans stress. 🌊


🐚 Pourquoi j’adore cette Encornet Recette Facile

Honnêtement, cette recette coche toutes les cases :

  • Facile à faire, même si tu n’es pas un pro de la cuisine.
  • Rapide (moins de 30 minutes de préparation).
  • Savoureuse et légère, parfaite pour un déjeuner ou un dîner équilibré.
  • ✅ Et surtout, pleine de saveurs méditerranéennes.

Les encornets se marient à merveille avec des ingrédients simples comme l’ail, le persil, le citron et un bon filet d’huile d’olive. Ce plat évoque pour moi les vacances, le soleil et la mer. ☀️


🦑 Ingrédients pour une Encornet Recette Facile (pour 4 personnes)

IngrédientQuantité
Encornets frais ou surgelés600 g
Ail3 gousses
Persil frais haché2 c. à soupe
Jus de citron1
Huile d’olive3 c. à soupe
Sel et poivreselon le goût
Piment doux (facultatif)½ c. à café
Tomates concassées (facultatif)200 g

👉 Tu peux aussi ajouter un peu de vin blanc pour relever le goût, c’est un secret de grand-mère que j’adore ! 🍷


🔪 Préparation étape par étape

1. Nettoyage des encornets

Si tu utilises des encornets frais, commence par bien les nettoyer :

  • Retire la tête, les entrailles et l’encre.
  • Enlève la fine peau transparente qui recouvre le corps.
  • Rince-les soigneusement sous l’eau froide.

👉 Astuce : si tu veux gagner du temps, demande à ton poissonnier de le faire pour toi !

2. Coupe et préparation

Coupe les encornets en rondelles d’environ 1 cm d’épaisseur. Laisse les tentacules entières si tu aimes leur texture légèrement croquante.

3. Cuisson express à la poêle

  • Fais chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle.
  • Ajoute l’ail haché et fais-le revenir doucement sans le brûler.
  • Incorpore les encornets et fais-les sauter à feu moyen-vif pendant 5 à 7 minutes.

💡 Attention à ne pas trop les cuire : les encornets deviennent durs s’ils restent trop longtemps sur le feu !

4. Ajout des saveurs

  • Verse le jus de citron.
  • Ajoute le persil haché, le piment doux, et si tu veux, les tomates concassées pour une touche de sauce.
  • Laisse mijoter encore 5 minutes.

5. Rectifie l’assaisonnement

Goûte et ajuste le sel et le poivre selon ton goût. Et voilà, ton Encornet Recette Facile est prête à être dégustée ! 😋


🍋 Idées d’accompagnements parfaits

Ce plat se marie avec plein de garnitures différentes. Voici quelques idées selon ton envie :

Type d’accompagnementSuggestions
Léger et fraisRiz basmati, salade verte, citron grillé
MéditerranéenCouscous, ratatouille, olives noires
GourmandPommes de terre sautées, pâtes à l’ail
HealthyLégumes vapeur, quinoa au citron

Personnellement, j’adore le servir avec du riz parfumé et une petite salade de tomates fraîches. C’est simple, équilibré et tellement bon ! 🍚


🌶️ Variantes de la Recette

Tu peux facilement personnaliser cette Encornet Recette Facile selon tes goûts :

  1. Version épicée : ajoute du paprika fumé ou une pointe de piment d’Espelette.
  2. Version provençale : incorpore des tomates, des herbes de Provence et un peu d’oignon.
  3. Version à la plancha : fais simplement griller les encornets marinés dans de l’huile d’olive, citron et ail.
  4. Version Cookeo : fais revenir ail et oignon, ajoute les encornets et les tomates, puis laisse cuire 10 min en mode cuisson rapide.

💬 Tu verras, chaque version a son petit charme selon la saison et ton humeur du jour !


🧂 Mes astuces pour des encornets toujours tendres

Beaucoup redoutent que les encornets deviennent caoutchouteux. Voici mes petits secrets pour éviter ça :

  1. Cuisson courte ou longue, jamais entre les deux !
    • Soit tu les cuis moins de 7 minutes à feu vif,
    • soit tu les fais mijoter longtemps (40 à 45 minutes) pour qu’ils redeviennent tendres.
  2. Le trempage au lait (facultatif) :
    • Fais mariner les encornets dans du lait pendant 30 min avant la cuisson. Cela les attendrit.
  3. Toujours les ajouter à feu chaud – cela évite qu’ils libèrent trop d’eau.
  4. Ne sale pas trop tôt : le sel trop précoce les durcit aussi.

🍷 Que boire avec cette Encornet Recette Facile ?

Ce plat s’accorde parfaitement avec un vin blanc sec et fruité, comme un Sauvignon ou un Picpoul de Pinet.

Si tu préfères une option sans alcool, une limonade maison au citron ou une eau gazeuse citronnée fonctionne très bien aussi !


💡 Conseils supplémentaires avant de passer aux FAQs

Avant de te lancer, voici encore quelques petits conseils de pro :

  • Utilise de l’huile d’olive de qualité – elle fait toute la différence dans le goût final.
  • Ne surcuits jamais les encornets : c’est la règle d’or.
  • Ajoute du zeste de citron à la fin pour une touche encore plus fraîche.
  • Et pourquoi pas quelques câpres ou des olives noires pour une touche méditerranéenne ?

❓ FAQs sur l’Encornet Recette Facile

1. Peut-on utiliser des encornets surgelés ?

Oui, bien sûr ! Il suffit de les laisser décongeler complètement et de les éponger avant la cuisson. La texture sera un peu plus ferme, mais toujours délicieuse.

2. Comment savoir si les encornets sont bien cuits ?

Ils doivent être opaques, tendres et légèrement dorés. Trop de cuisson = texture caoutchouteuse.

3. Peut-on préparer cette recette à l’avance ?

Oui, tu peux les préparer quelques heures avant et les réchauffer doucement à la poêle ou au micro-ondes. Évite cependant de les réchauffer plusieurs fois.

4. Peut-on les cuire au Air Fryer ?

Oui ! Enrobe-les légèrement d’huile d’olive, d’ail et de citron, puis fais-les cuire à 180°C pendant 8 à 10 minutes. Résultat : croustillant dehors, tendre dedans ! 😍

5. Peut-on congeler les encornets cuits ?

Oui, mais leur texture changera un peu. Il vaut mieux les congeler crus et nettoyés.


🌊 En résumé

La Encornet Recette Facile est vraiment l’une de mes recettes préférées : rapide, pleine de goût, et parfaite pour impressionner sans se compliquer la vie.

Entre la fraîcheur du citron, la saveur iodée des encornets et le parfum de l’ail et du persil… c’est tout simplement un voyage en Méditerranée dans ton assiette.

Alors la prochaine fois que tu veux préparer un dîner de la mer simple mais délicieux, pense à cette recette. Elle fera l’unanimité, que ce soit un repas entre amis ou un dîner en famille. ❤️

Encornet Recette Facile

Encornet Recette Facile – Rapide, Savoureuse et Simple

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Méditerranéenne, Française
Portions 4 portions
Calories 220 kcal

Ingrédients
  

  • 600 g d’encornets frais ou surgelés
  • 3 gousses d’ail
  • 2 c. à soupe de persil frais haché
  • 1 jus de citron
  • 3 c. à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre selon le goût
  • ½ c. à café de piment doux facultatif
  • 200 g de tomates concassées facultatif
  • Optionnel Un trait de vin blanc pour relever le goût

Instructions
 

  • Nettoyer les encornets : retirer la tête, les entrailles et la peau, puis rincer soigneusement à l’eau froide.
    Couper les encornets : découper en rondelles d’environ 1 cm et garder les tentacules entières si désiré.
    Faire chauffer la poêle : verser l’huile d’olive et faire revenir doucement l’ail haché.
    Cuire les encornets : ajouter les encornets et faire sauter à feu moyen-vif pendant 5 à 7 minutes sans trop cuire.
    Assaisonner : ajouter le jus de citron, le persil, le piment doux et, si souhaité, les tomates concassées. Laisser mijoter encore 5 minutes.
    Rectifier le goût : saler, poivrer, goûter et ajuster selon les préférences.
    Servir chaud : accompagner de riz, salade, ou pommes de terre sautées selon vos envies.

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